焼きそば

キャベツ大量消費メニュー第四弾「焼きそば」

若松潮風キャベツは、普通のキャベツより

巻きがしっかりしていてずっしりと重くとても甘いです。

麺を減らしてキャベツを一玉入れたので

カロリーも抑えられて満足感もあり

とてもヘルシーな焼きそばになりました。

 

焼きそばはお届けできませんが下記のエリアにお仕事は届けます。

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下関市、山口市、宇部市、山陽小野田市、長門市

その他県外も対応いたします。

福岡市、糸島市エリアも担当者が回っていますのでお問い合わせください。

ちなみに福岡市、糸島市の担当者は、JAMランチは食べておりません。

 

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肉じゃが定食

本日は「肉じゃが」です

大葉春菊のサラダに

潮風キャベツを千切りのして卵でとじました

大葉春菊のサラダには

にんじんのドレッシングをたっぷりかけて

ヘルシーなランチになりました。

 

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キャベツ炒め定食

キャベツ大量消費の第三弾

潮風キャベツ丸ごと一玉使ってオイスターソース炒めを作りました。

人参、細切りの鶏もも肉とキャベツのみ

副菜はブロッコリーの塩焼き、もやしと大豆のナムル

厚揚げと白ネギの味噌汁です。

若松潮風キャベツは、巻きがしっかりしていて

ずっしり重くて新鮮で甘みがあり、とってもおいしいです

 

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お好み焼き

キャベツ大量消費の第二弾「豚玉お好み焼き」

鉄板が無いためホットプレートで焼いたので

二枚ずつしか焼けずとっても時間がかかりました

 

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潮風キャベツのクタクタ煮

若松潮風キャベツを一玉使ったクタクタ煮

ベーコンと一緒に炒め煮にしました

オリーブオイルと塩・ブラックペッパーのみの

シンプルな味付けです

クタクタのキャベツがとっても甘~~~い。

 

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瓦そば

下関名物「瓦そば」です

昔は、瓦の上で焼いて食べたので瓦そばと言うのですが

家庭でする場合は手軽にホットプレートでします

牛肉、錦糸卵、大根おろし、レモンをトッピング

甘めのツユでいただきま~す

 

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とり天定食

鶏むね肉を使ったヘルシーな「とり天」

厚揚げの煮物、豆腐と揚げの定番味噌汁

揚げ物は時間がかかりますが

とり天がサックサクで美味しかったです。

 

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戸畑の八丁めん

戸畑の蕎麦屋さんだけにしかない

オリジナルメニューを完コピ再現してみました。

焼きそばでも皿うどんでもなく

その店オリジナルの「八丁めん」

しばらく食べに行ってないから

まだお店があるのか無いのか………

食べたい方はJAMにお越しください。

 

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スパゲティカルボナーラ

ブラックペッパーたっぷりのカルボナーラに焼きたてのバゲット

スライスしてグリルで焼いたトマトを添えました

トマトは、生で食べるより、焼くと味が凝縮しておいしくなります

 

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小倉牛のすき焼き

「北九州バーチャル農林水産まつり」に参加されている

奥田精肉店さんの小倉牛霜降り肉で

すき焼きを作りました。

奥田精肉店さんは、旦過市場にもお店があります

北九州市バーチャル農林水産まつりは

2月1日から28日まで開催中

選りすぐりの商品を掲載しています

今コロナ禍で大変な時期です

少しでも生産者さんを応援するために

サイトをのぞいて見てください。

https://www.v-nourinsuisan-matsuri.jp/

 

 

 

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